የውድድርዎ ቀን ከእኛ ጋር

በጎልደን ይርስ ትኩል ቀን እና ምዝገባ።

የፕሮግራም አወቃቀር

እያንዳንዱ ቀን እንቅስቃሴ እና እረፍት ይመጣጠናል።

ለመጀመር ቀላል ደረጃዎች፡

ተደጋጋሚነት ለማህደር ችግር አስፈላጊ ነው።

ሙሉ ሰዓት ስራ እና ቀን ድጋፍ ያስፈልጋል።

የተዘጋጀ ቀን እንክብካቤ።

ብቻ ሲቀር ችግር።

ውስጣዊ ፕሮግራም።

ቀን ቁጥጥር ያስፈልጋል።

ጤና ክትትል።

አጋዥ እረፍት ያስፈልጋል።

ታቀደ እረፍት።

ማህበራዊ እንቅስቃሴ ያስፈልጋል።

ቡድን ፕሮግራም።

ጉብኝት ያስይዙ፣ ቡድናችንን ይገናኙ እና ስለ እንክብካቤ፣ ክፍያ እና የቀን ሥርዓት ይወቁ።